ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; Μάθε πως μπορεις να εξαφανίσεις τις μελανιές εύκολα και γρήγορα !
-Εάν η μελανιά καταλαμβάνει μια μεγάλη περιοχή στο πόδι, ή στο πέλμα, τότε πρέπει να έχετε το πόδι σας υψωμένο (πχ επάνω σε ένα σκαμνί ή καρέκλα) όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια των πρώτων 24 ωρών μετά τον τραυματισμό.
-Για την μείωση του πόνου μπορείτε να πάρετε ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη. Αποφύγετε την ασπιρίνη, διότι επιβραδύνει την πήξη του αίματος και μπορεί να παρατείνει την αιμορραγία.
-Μετά από περίπου 48 ώρες, εφαρμόστε θερμότητα με τη μορφή μιας ζεστής πετσέτας στην μελανιά για 10 λεπτά δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος προς την περιοχή, επιτρέποντας στο δέρμα να απορροφήσει περισσότερο αίμα πιο γρήγορα.
ΠΗΓΗ
ΕΤΙΚΕΤΕΣ:
ΥΓΕΙΑ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Tο gaidouri.com δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο.
Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε.
Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το gaidouri.com ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.